2016年、私が担当の展示会！！無事終了しました！！
お馴染み、展示会を盛り上げるハッピーガールズさんたちと盛り上げるスーパーマン！！
搬入前、展示会仲間のお二人、F江さん、A倉さんと「腹が減っては戦はできぬ！！」とイタリアンへ！！
どの程度の量かわからないので、BIG F江ｓっさんに合わせて3人とも大盛りを注文！！
しかし、写メでは量の実感が出ない！！
でも、このっ写真。F江さんが小さく見える！！
搬入後、ホテルにチェックイン！！
腹がはち切れそうなので水分補給に重点を置きました！！
大盛りスパとチューハイでパンプしました！！
2016年 全日本学生ボディビル選手権大会
了徳寺大学 中川鴻二郎 二連覇！！
2016年10月22日（土）
ルネこだいら（小平市民文化会館）
1位 中川鴻二郎（了徳寺大学 4年）
2位 相澤飛鳥（神奈川大学 4年）
3位 角本 惇（了徳寺大学 2年）
4位 草野亜基（岡山大学 3年）
5位 増田晋策（早稲田大学 4年）
6位 大原優一（早稲田大学 4年）
7位 佐々木 駿（八戸学院 4年）
8位 黒川宏太（岡山大学 3年）
9位 須藤純平（神奈川大学 1年）
10位 山口泰器（早稲田大学 4年）
11位 内山 諒（早稲田大学 3年）
12位 伊藤圭祐（愛知学院大学 4年）
13位 堀川耀生（東海学園大学 2年）
14位 加藤直輝（岡山大学 4年）
15位 鈴木 想（神奈川大学 3年）
16位 野崎友希（了徳寺大学 4年）
17位 森谷勇志（早稲田大学 4年）
18位 萩原宏紀（早稲田大学 2年）
19位 稲沢将太（東京大学 4年）
20位 飯島知広（了徳寺大学 4年）
【部分賞】
（胸）相澤飛鳥（神奈川大学 4年）
（腹）角本 惇（了徳寺大学 2年）
（腕） 相澤飛鳥（神奈川大学 4年）
（脚）増田晋策（早稲田大学 4年）
（背）中川鴻二郎（了徳寺大学 4年）
（モーストマスキュラー） 相澤飛鳥（神奈川大学 4年）
（ベストポーザー） 相澤飛鳥（神奈川大学 4年）
【団体戦】
1位 了徳寺大学
2位 早稲田大学
3位 神奈川大学
2016年北区オープンボディビ・フィットネス選手権大会
2016年10月23日（日）
赤羽会館
【マスターズ55】
1位 根岸 浩
2位 ストラウド・ポール
3位 山崎 悟
4位 下斗米政美
5位 森川 清
【マスターズ45】
1位 高岸 督
2位 吉田昭一
3位 家城俊幸
4位 齋藤信孝
5位 金子 肇
6位 山縣英夫
【オープンウイメンズフィジーク】
1位 石井ゆき子
2位 宮前幸子
3位 上地真弓
4位 菅原順子
5位 林谷訓子
【オープンフィットネスビキニ】
1位 長瀬陽子
2位 斉野陽子
3位 前田裕子
4位 高橋弘子
5位 泉 由香
6位 黒川好美
【北区メンズフィジーク】
1位 鈴木徳年
2位 佐藤範和
3位 木下裕司
4位 吉田侍史
【オープンメンズフィジーク172cm以下級】
1位 岡澤 望
2位 西田聖彦
3位 安田晴貴
4位 高岡尚裕
5位 伊藤彰彦
6位 林 嘉偉
7位 峯 彰宏
8位 岡本 航
9位 新井浩太
10位 飯田彰彦
11位 秋山宗太郎
12位 橋本 勉
【オープンメンズフィジーク172cm超級】
1位 須原公司
2位 鈴木徳年
3位 佐藤秀之
4位 大澤 匠
5位 木村たかや
6位 山口寛人
7位 植村 明
8位 田代ジャシワ将
9位 白石 進
10位 藤原義考
11位 山口航平
【メンズフィジーク40】
1位 植村 明
2位 中村昭雄
3位 白石 進
4位 橋本 勉
5位 飯田彰彦
6位 横山 誠
【ニューカマー】
1位 小番隆世
2位 ハーパニエミ千葉浩樹
3位 東浦充伸
4位 星野正尊
5位 久保佳貴
【オープンボディビル170cm以下級】
1位 村越貴文
2位 舟生卓馬
3位 内山 章
4位 ハーパニエミ千葉浩樹
5位 吉田昭一
6位 東浦充伸
７位 久保佳貴
８位 金子 肇
９位 根岸 浩
久しぶりにコンテスト取材もアポも無い週末でした。ということで昨夜は、約4ヶ月ぶりに末日聖徒イエスキリスト教会を訪れハローウインパーティに参加してきました！！
教会にはピュアな心の子供たちが集まり本当に心が洗われまいた！！
仮装大会には、大阪のスッパーマンとして飛び入りしてきました。子供たちと遊んで楽しいひと時を過ごせました。
渋谷には行きませんよ！！人ごみが苦手なので！！
これをきっかけに父が亡くなって以来、4ヶ月近く遠ざかっていた英会話も11月から復帰しようと思います！！
そして、気の合う仲間ともう一度アメリカぶらり旅に行きたいものです。
25歳のときに産んだ（私ではない（笑））息子、ＭＩＳＵくん。
31歳のときに産んだ（私ではない（笑））息子、ＩＧＵくん。
多摩ジムトレーニング合間の久々のスリーショットです！！
ＩＧＵくん、親父が生きてる間にコンテスト出てください！！ＭＩＳＵくん、親父の目が黒いうちにもう一度優勝の晴れ姿見せてください！！
多忙のため、速報ならぬ遅報です！！
2016年 第1回東日本オープン選手権大会
【フィットネスビキニ158cm以下級】
1位 関根秀子
2位 秋本明子
3位 森 佳美
4位 吉谷美香
【フィットネスビキニ163cm以下級】
1位 潤 美和子
2位 齋藤優子
3位 宮下美歩
【フィットネスビキニ163cm超級】
1位 丸山典子
2位 長瀬陽子
3位 岩井知子
【フィットネスビキニオーバーオール】
丸山典子
【メンズフィジークマスターズ】
1位 小島正裕
2位 岩崎明史
3位 筒井光広
【メンズフィジーク168cm以下級】
1位 田本 一
2位 中山裕史
3位 高岡尚裕
4位 糸井克徳
【メンズフィジーク172cm以下級】
1位 近藤公利
2位 岡澤 望
3位 小倉 勉
4位 奥村光紀
【メンズフィジーク176cm以下級】
1位 倉持健太郎
2位 小野間 満
3位 森 光度
4位 鈴木裕昌
5位 加藤住良
6位 筒井光広
【メンズフィジーク176cm超級】
1位 岩田卓磨
2位 菅原辰馬
3位 ジョーンズ・トーマス
4位 端山尚之
5位 鈴木徳年
6位 小島正裕
7位 須原公司
【メンズフィジークオーバーオール】
田本 一
【男子栃木新人ボディビル選手権大会】
1位 森 光慶
2位 駒野 徹
3位 古木和昌
4位 小林孝彰
5位 大塚信之
【男子栃木マスターズボディビル選手権大会】
1位 佐藤豪男
2位 志田恭弘
3位 深尾耕造
4位 吉川 宏
土曜の夜の池袋「シアターグリーン」でTeam BIG TOEの役者さん、上素矢輝十郎さんの舞台「着メロはお気に召すまま！」を李クンと観賞してきました！！
舞台狭しと演じまくる、筋トレで鍛えた体脂肪率５％の肉体で暴れまくる上素矢さん！！
いつ見てもかっこいいです！！
昨日、11月10日は、最愛の母の三回忌でした。私にとっては様々な事があった長くて短い2年でしたが、もう、2年経つんですね。仕事で分刻みの忙しい1日でしたが、家族で母の遺影に手を合わせ在りし日の母を偲びました。
母とは、仲のいい親子だったと思いますが、母の苦労に報いるような親孝行が出来ないうちに急逝してしまったので悔いが残りますね。
今年は、6月に父も亡くなり寂しい年末になりますが、あと2ヶ月足らずで訪れる新年は、家族、気の合う友人たちと気分をリセットして、前進したいと思います。それが、両親の願いだと思うので。
2017年NPCJ WORLD LEGEND CLASSIC
2016年11月19日（土）
日本教育会館（一ツ橋ホール）
ゲスト＊ミズオリンピア アイリス・カイルさん！！でかい！！
【ボディビル】
1位 カーマイケルリー
2位 Shin Kodama
3位 北井大五
4位 宮木紀行
5位 ジェームス ストークス
6位 北倉健二
7位 Farhad Avestakh
8位 安部誠司
【ボディビル+40歳】
1位 Humble Craig
2位 Marcos Oliveira
3位 三富 浩
4位 安部誠司
【クラシックフィジーク】
1位 薊 優希
2位 小池友仁
3位 小川裕二
4位 カーマイケルリー
5位 Humble Craig
6位 James Stokes
7位 Helio Damiani
8位 沖田宗次郎
【メンズフィジーク-170cm】
1位 廣川翔一
2位 阿部一仁
3位 笹生侑輝
4位 Shokr Moataz
5位 遠藤正樹
6位 野澤SHOW
7位 岡田涼平
8位 深谷 龍
9位 鎌田 侑
10位 三品竜作
【メンズフィジーク-175cm】
1位 金子 駿
2位 真子心太朗
3位 西澤伊織
4位 青山隼丈
5位 Nguyen Phong
6位 植田知成
7位 笹木城治
8位 脇田 行
9位 宇田川恭介
10位 梶東圭太
【メンズフィジーク+175cm】
1位 小池友仁
2位 中嶋美一
3位 Genki Ohashi
4位 坂本充史
5位 リトバラYOSHITO
6位 Ahmed Saad
7位 岩田 学
8位 Ferreira Lima Reinaldo
9位 紅林 実
10位 臼井 崇
【メンズフィジーク マスターズ】
1位 北山行一
2位 植田 昇
3位 永坂俊基
【ビキニ】
1位 Sanada Sirena
2位 河津ロゼメイレ
3位 Laplace Marianne
4位 Cintia Kishimoto
5位 Katia Kanno
6位 Vanessa Inazu
7位 平岡彩加
8位 Aline Sassaki
9位 高橋マルシア
10位 三浦幸奈
【フィギア】
1位 Sheena Raya Amaya
2位 Chase Cary
3位 松浦優美
4位 Cassandra Diyer
【ウイメンズアスリートモデル】
1位 本多美子
2位 菅野千尋
3位 紅林佳奈
4位 矢島知香
【メンズフィットネスモデル】
1位 高月宏和
2位 廣野正和
3位 林 友樹
4位 江波戸拓海
5位 小原雄介
6位 牧田徳馬
7位 森 優明
8位 青野匡紘
9位 吉良浩一
10位 宮崎伸也
11位 藤本一馬
【メンズアスリートモデルＡ 172.5cm以下】
1位 井口寛元
2位 Tirado Nolan
3位 堀川慎太朗
4位 岡野鈜大
5位 永野史也
6位 細野喜久
7位 大塚崇義
8位 高月宏和
9位 大山大地
10位 石橋憲一
【メンズアスリートモデルB 172.5cm以上】
1位 稲場拓郎
2位 野澤一真
3位 Shibuta Sumitaka
4位 林 友樹
5位 廣野正和
6位 Park Seongjae
7位 Kwapong Francis
8位 青木敬士郎
9位 吉田真吾
10位 米田太陽
【メンズアスリートモデル+40歳】
1位 町田勝則
2位 Shibuta Sumitaka
3位 内山英昭
4位 守田健二
【メンズフィジークノービス-170cm】
1位 Hayashi Mateus
2位 松本鉱大
3位 堀川慎太朗
4位 江波戸拓海
5位 Richson Bacay
6位 Banto Kiochi
7位 竹下 優
8位 鈴木寛至
【メンズフィジークノービス-175cm】
1位 山本マルコー
2位 秋谷翔太
3位 植田知成
4位 井筒謙汰
5位 石河康彦
6位 mark Anthony Baldone
7位 青木敬士郎
8位 竹内康泰
9位 遠山大樹
10位 滝田貴之
【メンズフィジークノービス+175cm】
1位 Aheme Conor
2位 柳沼慶則
3位 吉川昌宏
4位 渡部憲和
5位 高崎雄一郎
6位 小西洋平
7位 堀江悠介
8位 片山竜之介
山岸秀匡・アイリスカイルジャパンツアー第1弾「山岸秀匡、アイリス・カイルポージングセミナー＆トレーニングセミナー」に行って来ました！！
セミナーの後、ミーハーになって、アイリスに「腕を触らせて、力抜いて、力入れて！」とお願いしましたが、快く応じていただきました！！
カッチカチでした！！ほんまにええ人です！！
本当は、あのグイっと上がったヒップと行きたかったのですが、流石にそれは言えず・・・でした（笑）。
しっかし、めっちゃかっこええヒップから大腿筋にかけてのラインです！！
おまけにツーショット写真、BIG HIDE、アイリスとの３ショットまで！！
ツアーは、東京、三重県、広島と続きます！！
地元の方、この贅沢なセミナーを受けましょう！！二人のプロ世界チャンピオンから得るものは巨大です！！
★☆★☆★
11月21日（月）
東京オペラシティタワー54階「フォルトナーレ」で山岸・アイリス来日記念！山岸アーノルド優勝祝勝会。
11月22日（火）
「世界トップビルダー、山岸秀匡、アイリス・カイルの日本来日特別記念トレーニングセミナー」
三重県鈴鹿市「サクセストレーニングジム」にて開催。
11月23日（祝）
「山岸秀匡 & アイリス・カイルによる合同トレーニングセミナー in HIROSHIMA」
「広島チャンプスジム」にて開催。
ケンタイ仮面さんよりのお知らせっす！！
「１２月１日よりキャンペーンを開始致します。この機会に是非、美味しいkentaiプロテインをご利用下さい！！本日、キャンペーンバナーがアップされました。よろしくお願い致します！！」
キャンペーンページはこちら！！
https://kentai2016.jp/
健康体力研究所のページはこちら！！
http://kentai.co.jp/
ケンタイ仮面
真ん中の人が皆が知ってる正体不明のケンタイ仮面さん！！
月刊ボディビルディング（MBB)2017年1月号は、
JBBF日本選手権特集号です！！
DVDの付録付ですよ！！
詳細は・・・
月刊ボディビルディング（MBB)1月号は
明日、11月25日発売です！！
もう、買うしかありません！！
Team BIG TOEの○○くんが、遂にハッピーゴールインしました！！
おめでとう！！！！！
おっと、彼と彼女ではありません！！
この大腿四頭筋ではありません！！
おお、このハムとカーフです！！この持ち主は？
そう、TOMIです！！末永くお幸せに！！
M I S U くん、もうこの彼女に決めたら？
今月も出張やなんにゃらで多摩ジムに3日しか行けてない（汗）。英会話も1回（大汗）。
行こうと思っていた今日も雪で断念！！（言い訳上手）
てなわけで、今日はホームトレーニングで上腕二頭筋と上腕三頭筋をスーパーセットで追い込みました。
休養充分のためか、パンプは抜群です。
明日こそ、多摩ジムに行きまっせ！！
・・・といっても脚２種目、背中２種目、肩１種目と腹筋とローバックだけだけどね。
還暦過ぎたらこれくらいがちょうどいいのかもしれません。
ただ、こころもち腹が出てきています（汗）。
ボディビル出身、ストロングマン王者のボディガー、ZEUSが世界タッグ王座奪還しました！！
両国国技館はファンの長蛇の列が！！
私の青春時代の美人歌手「水色の手紙」のあべ静江さんの「君が代」で始まりました！！
ビッグガンズの見せ場！！相手レスラーを頭上にリフトしてからの投げ捨て！！
ZEUSが関本めがけて飛ぶ！！
関本のアルゼンチンバックブリーカーにZEUS危うし！！
おいおい！！関本くん！！危ないやろ！！そんなとこでブレンバスターかけたら！！
ボディガーが担ぐ！！ZEUSが飛ぶ！！
ZEUS吠える！！ボディガー蹴る！！
とどめは大きく捻ったZEUSのブレンバスターだ！！
王座奪還の瞬間！！
BIG GUNSの勝利にはしゃぐBIG TOE！！
祝勝会のエレベーター内で！！
堅気のファンの方の了承を取ってないので加工してます！！
BIG TOE６０シャツが似合うゼウス！！
今夜もすばらしい感動をありがとうございました！！
「人生は祭り」だ！！
今日は、月ボの取材で月ボ非公認MG秋本さんとメンズフィットネス優勝者、高田 巌さんにお話をうかがいました。筋トレの指導は、あの高田一也さんに受けているということで一也さんも同席されました！！
お二人とも話が面白くて楽しいひと時を過ごせました。
月ボの取材も2016年はこれで終わりです。
山岸さん、アイリスのセミナーと高田さんの原稿を書き終えたら、2016年にやり残したことをハイスピードで片付けマッスル！！
良い2017年を迎えるために・・・。
今夜は自分にワインをふりかけ♪
そんなことはしません！！しっかりと味あわせていただきました。
長田さん、ありがとうございます！！美味しかったです！！
今年は、父の逝去を挟んで,2度の交通事故、暴力事件、体調不良と魔物に取り付かれたようにネガティブな出来事が続いてたのですが、今年もあと3週間というところにきて、ようやく長いトンネルの出口が見えてきました。
これも良き友人、理解者のお陰と感謝しています。
週末は今年最後の月ボの記事「アイリス・BIG HIDEセミナー」、「オールジャパンメンズフィットネスチャンプ高田巌さん」も書き終え、今日からはいい尻作りのためスクワットを再開しました。（加齢による垂れ尻撲滅にために必須です！！）
英語も来年、相方のSATOさんとアメリカに行くことを目標にポジティブに追い込みます。
さあ、2016年も残り3週間！！新年がポジティブで笑顔いっぱいの歳になるように、身辺整理、断捨離を加速します。
ビルダー仲間のゼウス、ボディガーの応援に今年最後の後楽園ホールへ行ってきました！！
ボディガー7の雄叫び！！
ゼウスの雄叫び！！
かっこ良過ぎマッスル！！
ボディビル界のパワフルで心優しき後輩に乾杯！！
人生は祭！！
いつも笑顔で強い心と肉体を！！
今夜も元気をもらいました！！
2週間後には、2017年！！
3日には、後楽園ホールでゼウス、ボディガーの世界タッグ選手権が行われます！！
楽しみです！！
宿泊先のホテルを早めに出て、この１年半の間に相次いで急逝した両親の墓参りに神戸の善光寺さんに行ってきました。
なんとなく両親はいつまでも元気でいるものと思っていたのですが、亡くなる時は驚くほどあっけないものでした。
こんなに早く行くのなら、もっとそばに居てやりたかったですね。そうすればもっと幸せな晩年をおくらせてあげることが出来たでしょう。
納骨堂にしばし手を合わせ、生前に出来なかった話をしてきました。
あと２日で新年を迎えます。いつまでも後ろを見てないで、来る２０１７年は前進したいと思います。
途中、昔良く立ち寄った西宮北口の阪急うどんにぶらりと入りました。やはり、関西人にはこの薄い色のだしが合っているようです。
仕事納めの日は、大掃、会議、忘年会のあとストロングデポでのかって在籍したナニワボディビルクラブのメンバーが集っての飲み会でした。
ともにボディビルという共通項で結ばれ、共に若い汗をバーベルに注いできた仲間です！！
カウンターの片隅で何を思うストロング！！
酒に、話に花が咲き笑いが絶えません！！
なんと美味そうで華やかな景色！！いいちこが見ています！！
なんと神々しい景色でしょう！！日本酒と○○ズリでは右に出る人はいなおか？
年末の楽しいひと時をありがとうございました！！
来年はさらに輝きましょう！！