年内のジムトレーニングは、27日の体育館トレーニングで終了しました。
今日、大晦日は自宅での腹筋、ストレッチ、ヒンズースクワットを軽くやりました。
忘年会も28日のナニワボディビルクラブOB会、29日のストロングデポ納会で終了です。
気管孔の調子、体調は日々波があり試行錯誤の毎日ですが（空）元気です（笑）！！
今年は、4月に気管孔のチューブ抜去トライでの入院（失敗しましたが（涙））、6月には口腔内の骨腫切除手術での入院はありましたが、おかけ様で腺様嚢胞癌の再発、転移は確認されることなく新年を迎えることが出来る事に感謝です。
来るべき2020年は、東京オリンピックイヤー。2度目の東京オリンピックを孫息子と見ることが出来るのも病院の先生方、看護師さんたち、いつも支えてくれる家族、応援してくれる友人たちがあってのことです。日々、感謝しかありません。
2020年は、ギター再開、人工電気喉頭での英会話など新しいことに挑戦します。さらに素晴らしい年になると思います。
みんな、ありがとうね！！そして、2020年も宜しくです！！
少し早いですが・・・
新年明けましておめでとうございます！！今年も宜しくお願い致します！！
