梅雨の合間。今夜から雨とのことで早朝から公園トレーニングに行ってきました。
曇天でしたが、早朝の公園の空気は美味しい！！
私は、気管腺様嚢胞癌切除、永久気管孔制作手術の結果、寿命は延びましたが、鼻と口での呼吸はしていないません。胸の穴「永久気管孔」から空気を吸い込むことになります。
それでも「美味しい」とわかります。
住居の近隣には徒歩10分圏内に10か所の公園があります。
隣の公園でチンニングを10セットした後は、公園めぐりのウオーキングです。
生きてるなあと感じます！！
新型コロナウイルス、がんとの戦いのために、体力アップ、免疫力アップを目指します！！
